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肩甲骨はがし

こんにちは🦔😄
岳SPコース紹介、肩甲骨はがし編です💪

肩甲骨はがしをすることによって得られるものとして
・肩こり改善
・姿勢改善
・肩関節可動域UP
・シルエットの美化
・疲労、冷えの改善
・代謝UP
・ダイエット
などの素晴らしい効果が沢山あります😳✨

詳しく解説をしていきます🕶️
肩甲骨には沢山の筋肉が付着しています😌
その筋肉をしっかり動かしてあげることで肩の負担を減らすことができるので、肩こり改善や、正しい姿勢の保持ができます👌
また、肩甲骨の動きと上腕の動きも密接に関わっており、ほぐすことで可動域UPに繋がるのです😚

そして、皆さんが1番驚いているであろうダイエット効果について解説していきます🫡
肩甲骨の周りや背中には『褐色脂肪細胞』という脂肪を燃やすのに重要な組織が集まっています😉
そこを刺激することで褐色脂肪組織の活動を高め、脂肪燃焼をサポートしてくれます❤️‍🔥
そうすることで代謝UP、冷えの改善も期待でき、ダイエット、シルエットの美化にも繋がります☺️
良いことだらけですね😚🦔

そして、肩甲骨はがしで整った後は性感の方で心も満たされてください🥰
体がスッキリしたあとだと感度は更に高まるのでオススメです😳✨

性感を受けていただくと、デトックス効果が高まり、普段使わない筋肉を使うことでより一層のダイエット効果が得られるかも？(岳調べ笑)

もし分からないことがあれば何でもお答えするのでドシドシお聞きください💪💪

Gaku