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2種類の後悔🐵

「後悔、先に立たず」という言葉があります。

ああしておけばよかったな…
こうしておけばよかったな…

そんな後悔の経験って、どんな人にもありますよね。

じつは、後悔には2パターンあることを知っていますか？

ひとつは、
「やってしまった後悔」

もうひとつは、
「やらなかった後悔」

やってしまった後悔は、
思い切って何かに挑戦してみたけど、うまくいかなかったことだったり、言わなくてもよかったことを、つい口にしてしまったことだったりです。

恥ずかしい思いをしたり、落ち込んだりして、やらなければよかったと思うこともありますよね。

そのときは嫌な気持ちになりますが、やってしまった後悔は、
時間が経つにつれて、すこしずつ薄まっていくことが多いと言われています。

反対に、長く心に残るのは、
やらなかった後悔です。

最近、僕は自分に言い聞かせている言葉があって、

それは、

「明日やろうはバカやろう」

です(笑)

読もうと思っている本が、
部屋に、そのまま積んだままになっていることがあります。

そんなときは、本を開いて1行だけでも読んでみます。

少しでもページをめくると、
そのまま読み進めたりするんですよね。不思議なものです。

本当はやってみたかったこと。
本当は話したかったこと。
本当は会いたかった人。

忙しかったり、タイミングを逃してしまって、
また今度でいいか。と思っているうちに、
その機会が、静かに過ぎていってしまう経験が僕にはあります。

あとになって、
あのとき、やっておけばよかったなと思う。

ふと後悔したことを思い出して、そんな気持ちになります。

あとでやろう。
また今度でいいか。

そう思っているうちに、
結局、そのままになってしまう。

もし、こころのどこかで「本当はやってみたいな」と思うことがあるなら、その気持ちをすこしだけ大事にしてあげてください。
僕はいつも、そう思っています。

小さな一歩でも、「やってみた」という経験は、自分をすこしだけ、好きになれる材料になると信じています😌

Yo