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それはいつか運命になるから🐵

「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから」

というフレーズから始まる、
マザー・テレサの有名なメッセージがあります。

たまたまカトリック系の学校に通っていたこともあって、
学生時代から、彼女のいろいろなことばに触れ、感銘を受けていました。

このメッセージは、
同じフレーズの五行詩になっていて、

思考 → 言葉
言葉 → 行動
行動 → 習慣
習慣 → 性格
性格 → 運命

という流れで、最終的には運命につながっていくという…

とても壮大ですよね。

マザー・テレサのことばは、
本質を捉えていて、人生を豊かにしてくれるものが多いと感じます。

いろいろとうまくいっていないな…と思うときに、
このメッセージを思い出すことが多いです。

このメッセージの好きなところは、
生きかたは、何か特別なことで決まるわけではなく、
とても小さなところから始まっている、と感じるところです。

たとえば、
「いつもがんばりすぎてしまう… 今日は自分をいたわって、ゆっくり休もう」
「毎日余裕がない… 明日も忙しい一日になりそうだけど、無理せず一つずつやっていこう」
といった、少しの思考の変化。

その少しずつが、自分のことばや行動を変えていく。
そんな積み重ねが、結果的に習慣を変え、
性格までも変えてしまう。

もし今、
なんとなく疲れていたり、
気持ちがついてこないな、
と感じるなら、無理に何かをかえる必要はないと思います。

少し余裕ができたなって思えるときに、
変えてみるくらいでいいかな、と😌

僕は、自分なりに少しアレンジして、
最初に「どんな自分でいたいか」を想像し、イメージすることもしています。

これからも自分の人生、自分自身を大切にする視点を、
忘れずに持っていきたいと思います。

Yo