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継続は力なり

皆さん
おはようございます☀️
こんにちは✨
こんばんは🌛

ダイです🐢



10月も終わり今年もあと残すこと2ヶ月となりました🍁

11月になることで僕の中で1つ記念日を迎えました㊗️




それは…




ダイエットを初めてから1年記念日です☝️
(知らんがな)



この1年で落とした体重はなんと…


山本由伸さんの背番号と同じ！
気になる人は調べてみてくださいね😊


実は僕は1年前までBMIで肥満体型でした🐷



最初は些細なことで始めたダイエットですが
継続し結果が出てくるとモチベーションも保てるもので

10kg痩せれたらこの業界に挑戦しようと思い
思いきって飛び込んでみました ✈️

そして挑戦を初めてからは、より自分を磨くことを努力しようと
今でも続けられています😌

それはこれからも変わりません🍀
たまにラーメン食べちゃいますがそこは許してください🍜笑



僕の筋肉量と体重からみると
あと3~4kg落とせば腹筋が6パックになるハズなのでその時はXに投稿しようかな？……/////笑



なので皆さんぜひXのフォローお願いします🙇‍♂️


そして筋肉フェチの皆様のために
減量が終わったら次は筋肉を付けていきます💪

目指せ
söpö repoイチのマッチョマン💪( Ꙭ💪)笑



これからもどんどん自分を磨いていきたい。




その姿を皆様にもお見せできると素敵だなぁ…
と思う今日この頃でした🤔

Dai